BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FullFocus Coaching - ECPv6.16.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:FullFocus Coaching
X-ORIGINAL-URL:https://paremminvoivaksi.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat FullFocus Coaching
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230807T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230807T190000
DTSTAMP:20230613T113746Z
CREATED:20230613T113657Z
LAST-MODIFIED:20230613T113746Z
UID:907-1691431200-1691434800@paremminvoivaksi.fi
SUMMARY:Hölkkäklubi Jatkoryhmä
DESCRIPTION:Hölkkäklubin jatkoryhmä on tarkoitettu jo jonkin verran hölkkääville ja jatkoryhmäksi Hölkkäklubin käyneille. Tässä ”juoksukoulussa” fiilistellään hölkkäilyn ihanuutta\, kehitetään hölkkäkuntoa erilaisilla juoksuharjoitteilla ja yhteislenkeillä sekä hiotaan juoksutekniikkaa. \n\n\n\nJatkoryhmässä kukin hölkkäilee omalla kuntotasollaan ja ketään ei jätetä porukasta\, vaikka eritasoisia hölkkääjiä ollaankin. \n\n\n\n12 viikon ajan ryhmätreenit maanantaisin klo 18-19 Hämeenlinnan kantakaupungin alueella\, mm. linnanpuistossa\, Ahvenistolla\, Aulangolla ja Tervaniemessä. \n\n\n\nJatkoryhmä starttaa ma 7.8. Linnanpuistossa. \n\n\n\nMuiden kertojen paikat ja sisällöt tarkentuvat lähempänä ja niistä ilmoitetaan osallistuville ennen kurssin alkua.
URL:https://paremminvoivaksi.fi/tapahtuma/holkkaklubi-jatkoryhma/
LOCATION:Hämeenlinnan linnanpuisto\, Kustaa III:n katu\, Hämeenlinna\, Suomi
CATEGORIES:Kurssi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paremminvoivaksi.fi/wp-content/uploads/2023/06/juoksukoulu-holkkaklubi.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230818T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230821T130000
DTSTAMP:20230613T104746Z
CREATED:20230526T064840Z
LAST-MODIFIED:20230613T104746Z
UID:545-1692379800-1692622800@paremminvoivaksi.fi
SUMMARY:Parempi mieli - naisten hyvinvointileiri Ilorannassa
DESCRIPTION:Parempi mieli – naisten hyvinvointileiri Ilorannan idyllisessä maalaismaisemassa vie sinut oman mielesi äärelle. Viikonlopun aikana opitaan ja vahvistetaan sellaisia mielentaitoja\, joita tarvitaan oman hyvinvoinnin edistämiseen. \n\n\n\nParempi mieli ei ole vain hauskanpitoa ja hyvää oloa\, vaikka sitäkin leiri tarjoilee yllin kyllin. Mikäpä olisi rentoutumiseen\, rauhoittumiseen\, hassutteluun ja yhdessäoloon parempi paikka kuin Iloranta!Parempi mieli tarkoittaa myös entistä joustavampaa\, myönteisempää ja realistisempaa tapaa ajatella. Opi päästämään irti mielen jarruista ja vahvistamaan mielen moottoreita. \n\n\n\nViikonlopun aikana luvassa ajatuksia ravistelevia ja oivalluttavia opetustuokioita pohdintatehtävineen\, uusia näkökulmia avaavia keskusteluja\, rentoa ja hauskaa yhdessä oloa\, leppoisaa liikettä\, maistuvaa ruokaa\, lempeitä löylyjä sekä rauhoittavia luontoelämyksiä. \n\n\n\nLue lisää linkistä ja varaa oma paikkasi pian. Mukaan mahtuu vain 20 naista.
URL:https://paremminvoivaksi.fi/tapahtuma/parempi-mieli-naisten-hyvinvointileiri-ilorannassa/
LOCATION:Iloranta\, Rukkoilantie 129\, Hauho\, 14700\, Suomi
CATEGORIES:Tapahtuma
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://paremminvoivaksi.fi/wp-content/uploads/2023/05/Parempi-mieli-hyvinvointileiri-naisille-Ilorannassa-18.-20.8.-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR